健康從生活點滴開始

子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土，子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！ 

★女生都想要的境界★

　吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！

　曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！

　人不老：子宮健康，荷爾蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老

★女生千萬要小心面對的事★

　．壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！

　．生理很不順嗎？妳的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？
       是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？→這些都是子宮發出的求救訊號！

　．最後子宮會生什麼病？→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌……

                                                    本書特色

　　◎為你剖析調養子宮的重要性！

　　◎調養子宮可以瘦身的祕密！

　　◎調養子宮可以美膚的關鍵！

　　◎調養子宮可以年輕一輩子的方法！

　　◎女生可以常吃的好食物！

　　◎女生進補可以常用的好藥材！

　　◎20道人人都會做的溫補美人藥膳！

　　◎20個保養子宮的好穴位！

 作者簡介  張家蓓  醫師

　　現任 ~
　　．台北醫學大學附設醫院 產後護理之家 特約醫師
　　．康華中醫診所 院長

　　經歷 ~
　　．台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 副主任
　　．台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 中醫婦科主任
　　．台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 主治醫師
　　．台北市立和平醫院 中醫師